Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 32 oz water
- 1 tsp salt
- ½ oz olive oil
- 7 oz long-grain white rice
- 3 garlic cloves
- 1 ½ oz soy sauce
- 2 oz chili garlic sauce, to taste
- ½ oz ginger paste
- ½ oz vegetable oil
- ½ tsp dried red chili flakes
- 4 tsp corn starch
- 2 tsp honey
- 8 oz broccoli florets
- 16 oz large shrimp, raw, peeled, deveined
- 2 green onions, thinly sliced
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1614.9 kJ / 386 kcal
- Białko
- 22.3 g
- Węglowodany
- 53.1 g
- Tłuszcz
- 9 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.3 g
- Błonnik
- 1.9 g
- Sód
- 2257.5 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Cuban-Spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa
30min
Shrimp and Potato Boil
40min
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55min
Spicy Shrimp and Quinoa Bowl
30min
Shrimp Louie Salad
1h 30min
Grilled Steak Skewers with Kale Chimichurri
30min
Chicken and Peach Flatbreads
35min
Orange Herb Chicken and Rice
50min
Shrimp in Garlic Sauce
25 min
Korean Beef Sauté
1 Std. 25 Min
Shrimp Sauté
25 min
Shrimp Tacos with Denver Salsa
25 min