Bacalhau assado mediterrânico

Bacalhau assado mediterrânico

3.7 27 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

4 doses

Składniki

cebola cortada em pedaços
100 g
azeite mais q.b. p/ untar
60 g
batata cortada em rodelas (5-7 mm aprox.)
350 g
sal
1 pitada de
pimenta preta
1 pitada de
água
20 g
bacalhau demolhado cortado em pedaços (3 cm aprox.)
500 g
pão ralado
2 c. sopa de
alho
1 dente de
tomate em pedaços
300 g
sal
1 c. chá de
azeitonas pretas s/ caroço mais q.b. p/ guarnecer
50 g
orégãos mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 8958.3 mg

Białko 83.5 g

Kalorie 2719.6 kJ / 650 kcal

Tłuszcz 19.5 g

Błonnik 5.5 g

Tłuszcz nasycony 3.3 g

Węglowodany 34 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Momentos de partilha 15 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Esparguete arrabiata com atum

30 min

Salada de penne com pepino e atum

50 min

Estufado de peixe e marisco com arroz

30 min

Salteado de camarão com cogumelos e couve

20 min

Salada de grão, tomate e atum com vinagreta de coentros e lima

10 min

Dourada recheada com pesto de coentros

50 min

Coelho com ameixas e sultanas

3 godz. 50 min

Strogonoff de vitela com legumes

40 min

Gratinado de alho-francês, curgete e brócolos

1 godz.

Arroz de couve-galega com filetes no forno

45 min

Penne com húmus e atum

30 min

Papelotes de salmão com cuscuz com tomate seco

35 min