Imbirowy krem z dyni piżmowej

Imbirowy krem z dyni piżmowej

3.9 112 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 porcje

Składniki

15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
15 g oleju
400 g dyni piżmowej pokrojonej na kawałki
100 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
60 g orzechów nerkowca
½ - 1 łyżeczka soli
2 szczypty pieprzu białego, mielonego
700 - 750 g wody

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 5 g

Kalorie 697 kJ / 166 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 2.9 g

Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

KIEDYŚ TERAZ ZAWSZE 50 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Zupa krem dyniowo-cukiniowa z makaronem z cukinii (TM5)

Zupa krem dyniowo-cukiniowa z makaronem z cukinii (TM5)

45 Min

Zupa krem dyniowo-cukiniowa z makaronem z cukinii (TM6, TM7)

Zupa krem dyniowo-cukiniowa z makaronem z cukinii (TM6, TM7)

45 Min

Dwukolorowa zupa-krem z białych i zielonych warzyw

Dwukolorowa zupa-krem z białych i zielonych warzyw

55 Min

Zupa krem z marchewki i imbiru; Pulpety rybne z warzywnym ryżem i sosem pomidorowym

Zupa krem z marchewki i imbiru; Pulpety rybne z warzywnym ryżem i sosem pomidorowym

1 Std. 5 Min

Zupa krem z cukinii

Zupa krem z cukinii

35 Min

Zupa krem z pomidorów

Zupa krem z pomidorów

40 Min

Zupa krem z kiszonych ogórków z soczewicą

Zupa krem z kiszonych ogórków z soczewicą

40 Min

Zupa krem z brokułu z grzankami

Zupa krem z brokułu z grzankami

45 Min

Zupa dyniowo-marchewkowa

Zupa dyniowo-marchewkowa

50 Min

Zupa krem z dyni z curry

Zupa krem z dyni z curry

35 Min

Pikantna zupa dyniowa

Pikantna zupa dyniowa

25 Min

Zupa krem z dyni z gruszką

Zupa krem z dyni z gruszką

55 Min