Omlet na mące kokosowej

Omlet na mące kokosowej

4.4 394 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

1 sztuka

Składniki

3 jajka rozm. L
1 szczypta soli
15 g mąki kokosowej
10 g cukru pudru (opcjonalnie)
olej kokosowy do smażenia

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 sztukę

Białko 23.3 g

Kalorie 1731.2 kJ / 413.5 kcal

Tłuszcz 29.5 g

Błonnik 0 g

Węglowodany 12.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

KOKOS 12 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych

Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych

8 godz. 55 min

Bezglutenowe placuszki bananowe

Bezglutenowe placuszki bananowe

25 min

Placki ryżowe z musem jabłkowym

Placki ryżowe z musem jabłkowym

50 min

Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym

Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym

50 min

Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem

Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem

50 min

Racuchy owsiane z ananasem i sosem bananowo-orzechowym

Racuchy owsiane z ananasem i sosem bananowo-orzechowym

1 godz. 20 min

Gofry owsiane

Gofry owsiane

45 min

Tajskie naleśniki ryżowo-kokosowe

Tajskie naleśniki ryżowo-kokosowe

55 min

Placki z mąki kokosowej

Placki z mąki kokosowej

30 min

Naleśniki na mleku kokosowym (bez cukru)

Naleśniki na mleku kokosowym (bez cukru)

1 godz. 45 min

Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami

Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami

30 min

Placki gryczane bez laktozy

Placki gryczane bez laktozy

35 min