Omlet na mące kokosowej

Omlet na mące kokosowej

4.4 412 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

1 sztuka

Składniki

3 jajka rozm. L
1 szczypta soli
15 g mąki kokosowej
10 g cukru pudru (opcjonalnie)
olej kokosowy do smażenia

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 sztukę

Białko 23.3 g

Kalorie 1731.2 kJ / 413.5 kcal

Tłuszcz 29.5 g

Błonnik 0 g

Węglowodany 12.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

KOKOS 12 Przepisów
Polska

Przepisy w stylu keto 61 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Tarta z kurkami, porem i serem camembert

1 godz.

Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem

50 min

Pizza na mąkach pełnoziarnistych

1 godz. 30 min

Ciasto marchewkowo-pomarańczowe (bez glutenu)

2 godz.

Krem czekoladowy z awokado

5 min

Quiche z pomidorkami koktajlowymi

1 godz. 45 min

Brownie fasolowo-gryczane

1 godz.

Pasta z prażonego słonecznika

10 min

Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia

10 min

Kulki mocy z masłem orzechowym

45 min

Złote mleko z kurkumą

10 min

Brownie z czerwonej fasoli

1 godz.