Omlet na mące kokosowej

Omlet na mące kokosowej

4.4 392 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

1 sztuka

Składniki

3 jajka rozm. L
1 szczypta soli
15 g mąki kokosowej
10 g cukru pudru (opcjonalnie)
olej kokosowy do smażenia

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 sztukę

Białko 23.3 g

Kalorie 1731.2 kJ / 413.5 kcal

Tłuszcz 29.5 g

Błonnik 0 g

Węglowodany 12.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

KOKOS 12 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Kokosowy omlet z białek

Kokosowy omlet z białek

45 min

Bezglutenowe placki z jabłkami w aromatycznym syropie

Bezglutenowe placki z jabłkami w aromatycznym syropie

1 h 25 min

Bezglutenowe placuszki bananowe

Bezglutenowe placuszki bananowe

25 min

Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym

Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym

50 min

Gofry owsiane

Gofry owsiane

45 min

Naleśniki z mąki ryżowej

Naleśniki z mąki ryżowej

35 min

Placki z mąki kokosowej

Placki z mąki kokosowej

30 min

Placki gryczane bez laktozy

Placki gryczane bez laktozy

35 min

Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe

Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe

1 h 30 min

Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych

Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych

8 h 55 min

Czekoladowe placuszki proteinowe

Czekoladowe placuszki proteinowe

25 min

Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami

Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami

30 min