Frittelle di zucchine e gamberetti

Frittelle di zucchine e gamberetti

3.8 60 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 porzioni

Składniki

500 g di zucchine a pezzi
½ mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
200 g di gamberetti freschi sgusciati
2 uova
60 - 90 g di pangrattato (vedere consigli)
1 cucchiaino di scorza di limone tritata
½ cucchiaino di sale
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
olio di arachidi q.b.
200 g di yogurt greco
1 limone, preferibilmente biologico il succo spremuto
prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate tritate

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 730 mg

Białko 17.3 g

Kalorie 754 kJ / 180.2 kcal

Tłuszcz 3.7 g

Błonnik 2.1 g

Tłuszcz nasycony 1.1 g

Węglowodany 19.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

A tavola in 30 minuti 6 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Lasagne verdi

1 godz. 15 min

Polpette alla rucola

40 min

Scarcedda lucana

2 godz.

Stufato di fagioli bianchi con finocchi e salsiccia

55 min

Frittata di zucchine e ricotta

40 min

Sasanelli gravinesi

45 min

Rotoli di broccoli con squacquerone

1 godz.

Zucchine ripiene tonno, olive e prezzemolo

1 godz. 30 min

Polpette di carne e melanzane

50 min

Insalata di broccoli, peperoni rossi e pinoli

10 min

Polpette di pane

30 min

Polpettine di merluzzo in salsa saporita con contorno di cime di rape

1 godz.