Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g di melone, la polpa a pezzi
- 125 g di yogurt bianco
- 1 cucchiaio raso di zucchero (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 bicchiere
- Kalorie
- 337.4 kJ / 80.7 kcal
- Białko
- 3.2 g
- Węglowodany
- 13.2 g
- Tłuszcz
- 2.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.5 g
- Błonnik
- 1.2 g
- Sód
- 48.8 mg
Alternatywne przepisy
Zuppa cremosa di zucca e salvia
40 Min
Vellutata agli spinaci
30 Min
Frappè al cioccolato
10min
Gelato allo yogurt con sciroppo di frutti rossi e crumble croccante
10h 30 min
Frullato arancione
10min
Frullato fresco mela, anguria e zenzero
10min
Crema di verdure invernale
50 Min
Frullato viola
10min
Smoothie bowl ai frutti di bosco
15 min
Bruco tramezzino
30 Min
Frappè alla banana
10min
Frullato leggero
10min