![Zielony chleb ze szpinakiem Zielony chleb ze szpinakiem](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/30373837-2279-4e5b-957b-8c354d656cdb/Derivates/5e05d9e5-27c5-4846-af4c-cb6ae9c2799d.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 230 g wody, letniej
- 120 g liści szpinaku baby, świeżych
-
500
g mąki orkiszowej, białej, typu 700, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
lub 500 g mąki pszennej chlebowej, typu 750, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu -
50
g masła, miękkiego, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
lub 50 g oleju, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy -
10
g drożdży świeżych, pokruszonych
lub 1 łyżeczka suchych drożdży - 1 łyżeczka cukru
- 1 ½ łyżeczki soli
- Wartości odżywcze
- na 1 kromkę
- Kalorie
- 505.9 kJ / 120.8 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 17.3 g
- Tłuszcz
- 4.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.9 g
- Błonnik
- 0.8 g
- Sód
- 135.2 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Chlebek buraczany z za'atarem
1h 55 min
Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)
1 Std. 10 Min
Chleb jabłkowy z płatkami owsianymi i tymiankiem
1 Std. 30 Min
Chleb z serem i sokiem pomidorowym
1 Std. 45 Min
Chleb tostowy z mąką pełnoziarnistą
2 godz. 45 min
Ziołowy chleb pełnoziarnisty
1 Std. 45 Min
Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)
1 Std.
Chleb twarogowy z orzechami i ziarnami (niskowęglowodanowy)
1 Std. 30 Min
Chleb pszenny z siemieniem lnianym
2 godz. 30 min
Różowe bułki z czarnuszką
2小时
Cebulowe bułki z oregano
1 Std.
Chleb z kaszą gryczaną
2h 20 min