Zielony chleb ze szpinakiem

Zielony chleb ze szpinakiem

4.7 344 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 2 godz. 45 min

22 kromki

Składniki

wody letniej
230 g
liści szpinaku baby, świeżych
120 g
mąki orkiszowej, białej typu 700, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
500 g
500 g mąki pszennej chlebowej, typu 750, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
masła miękkiego, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
50 g
50 g oleju, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
drożdży świeżych pokruszonych
10 g
1 łyżeczka suchych drożdży
cukru
1 łyżeczka
soli
1 ½ łyżeczki

Wartości odżywcze na 1 kromkę

Kalorie 120.8 kcal / 505.9 kJ

Białko 3 g

Tłuszcz 4.6 g

Węglowodany 17.3 g

Błonnik 0.8 g

Tłuszcz nasycony 2.9 g

Sód 135.2 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

JEDZ KOLOROWO II 12 Przepisów
Polska

Możesz także polubić...

Ziołowy chleb pełnoziarnisty

Ziołowy chleb pełnoziarnisty

1 godz. 45 min

Chlebek buraczany z za'atarem

Chlebek buraczany z za'atarem

1 godz. 55 min

Chleb tostowy z mąką pełnoziarnistą

Chleb tostowy z mąką pełnoziarnistą

2 godz. 45 min

Chleb z serem i sokiem pomidorowym

Chleb z serem i sokiem pomidorowym

1 godz. 45 min

Różowe bułki z czarnuszką

Różowe bułki z czarnuszką

2 godz.

Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)

Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)

1 godz. 10 min

Chleb jabłkowy z płatkami owsianymi i tymiankiem

Chleb jabłkowy z płatkami owsianymi i tymiankiem

1 godz. 30 min

Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem

Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem

1 godz. 45 min

Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)

Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)

1 godz.

Chleb twarogowy z orzechami i ziarnami (niskowęglowodanowy)

Chleb twarogowy z orzechami i ziarnami (niskowęglowodanowy)

1 godz. 30 min

Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)

Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)

1 godz. 50 min

Chleb pszenny z siemieniem lnianym

Chleb pszenny z siemieniem lnianym

2 godz. 30 min