Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g musli, dowolnego
- 50 g ziaren sezamu, białego
- 150 g miodu, płynnego
- 50 g masła, miękkiego, pokrojonego na kawałki
- 50 g oleju słonecznikowego
- 1 białko
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 851.6 kJ / 203.5 kcal
- Białko
- 3.8 g
- Węglowodany
- 32.8 g
- Tłuszcz
- 8.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.5 g
- Błonnik
- 2.7 g
- Sód
- 76 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 min
Batoniki na dobre wyniki
3u. 30min
Batoniki musli
1h
Owsiane kulki z kokosem i miodem
25 min
Wieloziarniste batony kakaowe
50 min
Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego
2 godz. 40 min
Batony kujona
3h 20 min
Batoniki do kieszonki
3 Std. 15 Min
Muffiny à la Snickers® z czekoladą i orzeszkami ziemnymi
40 min
Ciasteczka „ze wszystkim”
50 min
Ciastka ANZAC
40 min
Bułeczki mleczne z czekoladą
2h 30 min