Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g de cacahuètes non salées
- 2 c. à soupe de miel liquide
- 2 blancs de poulet (140 g chacun env.)
- 300 g d'eau
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 215 kJ / 51 kcal
- Białko
- 4.3 g
- Węglowodany
- 2.8 g
- Tłuszcz
- 2.6 g
- Błonnik
- 0.2 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Riz cantonais
25 Min
Brochettes de dinde tandoori
50 Min
Brochettes de poulet à l'indienne
12h 30min
Brochettes de poulet aux parfums d'Asie
1 Std. 45 Min
Ballotine de poulet aux figues
1h
Smoothie des amoureux
2h
Boulettes de bœuf aux cacahuètes
1 Std. 20 Min
Mmmh un doonut !!!
2sa 45 dk
Mug cake au chocolat
20 Min
Poulet piment-cacahuète
45min
Petites brochettes de poulet asiatiques
1h
Pâte à pancakes
30 Min