Menu pais e filhos: Ovos mollet, puré de cenoura e pãezinhos de coco a vapor

Menu pais e filhos: Ovos mollet, puré de cenoura e pãezinhos de coco a vapor

3.0 1 ocena

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 2 godz.

4 doses

Składniki

leite de coco
200 g
farinha mais q.b. p/ polvilhar
250 g
fermento de padeiro fresco
10 g
curcuma em pó
1 c. chá de
sal
1 ½ c. chá de
gengibre fresco
20 g
coentros
6 - 8 pés de
manteiga s/ sal em pedaços
125 g
cenoura cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
900 g
água
1500 g
leite
200 g
pimenta
1 - 2 pitadas de
azeite
20 g
ovos
4

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 879 mg

Białko 18.8 g

Kalorie 2929.3 kJ / 703.3 kcal

Tłuszcz 43 g

Błonnik 9 g

Tłuszcz nasycony 28.3 g

Węglowodany 55.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cozinhar para toda a família 5 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha

10 min

Bacalhau com espinafre e cenoura

50 min

"Arroz" de brócolos e camarão

35 min

Molho colombiano para peixe

Brak ocen

Arroz negro com lulas e camarão

1 godz. 40 min

Fatias de pão escuro com sementes, abacate e ovo escalfado

1 godz. 50 min

Cozido de frango com miso

1 godz. 45 min

Salmão ao vapor com arroz negro da Sena

1 godz. 15 min

Ervilhas com ovos escalfados

40 min

Focaccia de alecrim sem glúten

1 godz. 20 min

Molho de iogurte

5 min

Coxas de frango teriyaki

2 godz.