Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Pão nuvem
- 5 claras de ovo L, à temperatura ambiente
- ½ c. chá de fermento em pó p/ bolos
- 3 pitadas de sal
- 5 gemas de ovo L, à temperatura ambiente
- 100 g queijo mascarpone
Hambúrgueres de frango
- 95 g pão branco
- Água p/ demolhar
- 5 g salsa, só as folhas
- 130 g cebola roxa cortada em pedaços
- 20 g azeite, mais 1 c. de chá p/ fritar
- 1 ovo
- 2 c. chá de mostarda
- 1 c. chá de paprika picante
- 1 c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta preta
- 500 g carne de frango picada
- 6 c. chá de ketchup
- 6 fatias de tomate
- 12 fatias de pepino
- 6 folhas de alface (opcjonalnie)
- 6 fatias de queijo flamengo
- cebolinho, fresco cortado em fatias finas, q.b. p/ guarnecer
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 2037.5 kJ / 487 kcal
- Białko
- 30.4 g
- Węglowodany
- 15 g
- Tłuszcz
- 33.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 13.2 g
- Błonnik
- 1.7 g
- Sód
- 1014.5 mg
Alternatywne przepisy
Menu: Almôndegas de frango, penne com molho de tomate e chouriço e Maçã com caramelo
1 Std.
Burrito Sushi - TM6
45min
Waffles de milho e molho de carne picante
45min
Coroa Challah de Páscoa com sésamo e ovos coloridos
Brak ocen
Mini cheesecake japonês sem açúcar e sem glúten
1 Std. 30 Min
Salmão thai com puré de edamame
1h 20min
Tacos de sushi
1 Std.
Sushi temaki
1 Std. 40 Min
Hambúrgueres de cuscuz
40min
Salada de beringela e pimento com cuscuz
35 Min
Bolinhos de curgete e camarão com iogurte
30 Min
Poke de salmão
1 Std. 30 Min