Urządzenia i Akcesoria
Ratatouille z ryżem; Gruszki z czekoladą
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 45 min
6 porcji
Składniki
-
1200 g wody
-
1 czubata łyżeczka soli
-
70 g oliwy z oliwek
-
350 g ryżu długoziarnistego
-
300 g cebuli przekrojonej na pół
-
300 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
150 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
3 gruszki
-
6 kostek gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao
-
400 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
-
3 jajka ugotowane na twardo (patrz wskazówka)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
679 mg
Białko
11 g
Kalorie
1969 kJ /
470 kcal
Tłuszcz
17 g
Błonnik
6.7 g
Tłuszcz nasycony
4 g
Węglowodany
72 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Jogurt matcha z granolą i grejpfrutem
35 min
Faszerowane pieczarki portobello z pieczonymi warzywami
45 min
Wrapy z pstrągiem łososiowym i salsą z awokado i mango
50 min
Galette z krojonymi ziemniakami i porem (TM5)
1 godz. 20 min
Spaghetti z czosnkiem niedźwiedzim i rzodkiewkami
40 min
Migas z papryczkami Padrón
30 min
Sałatka z ciecierzycy z karmelizowaną cebulą; Jogurt z musem z mango (z osłoną noża miksującego)
13 godz. 10 min
Bezglutenowe paluszki rybne z piekarnika z dyniowym sosem
40 min
Sałatka z jabłkiem i koprem włoskim
20 min
Gratin z dorsza
50 min
Filety z pstrąga (sous-vide, z osłoną noża miksującego), pieczone warzywa i purée fasolowe
1 godz. 30 min
Śródziemnomorska sałatka z kaszy jaglanej z pomidorami i oliwkami
1 godz. 10 min