Fritatas individuais com cebolo

Fritatas individuais com cebolo

4.5 8 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

6 unidades

Składniki

cebolo (spring onion) cortado em rodelas (1 cm aprox.)
250 g
azeite mais q.b. p/ untar
30 g
queijo parmesão cortado em pedaços
60 g
ovos
4
sal
½ c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de
vinagre balsâmico
1 c. sopa de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidade

Sód 0.2 mg

Białko 8 g

Kalorie 587.8 kJ / 140.5 kcal

Tłuszcz 10.3 g

Błonnik 1.2 g

Tłuszcz nasycony 3.2 g

Węglowodany 4.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Momentos de partilha 10 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Tabule com bulgur

30 min

Muffins de milho e cheddar sem glutén

45 min

Dip de queijo vegan

40 min

Mac & cheese com queijo cheddar vegan

3 godz.

Uma emoção verde

15 min

Chá preto kombucha

192 godz. 30 min

Salada de cevada

40 min

Mistura chai e chai latte

15 min

Kofta de borrego com cuscuz de pêssego e molho tzatziki

1 godz.

Salada de batata-doce, lentilhas e freekeh (Dani Valent)

1 godz. 30 min

Truta em sous-vide com puré de feijão e legumes crocantes

Brak ocen

Sopa de lentilhas com almôndegas de bulgur

1 godz. 40 min