Fritatas individuais com cebolo

Fritatas individuais com cebolo

4.5 8 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

6 unidades

Składniki

cebolo (spring onion) cortado em rodelas (1 cm aprox.)
250 g
azeite mais q.b. p/ untar
30 g
queijo parmesão cortado em pedaços
60 g
ovos
4
sal
½ c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de
vinagre balsâmico
1 c. sopa de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidade

Sód 0.2 mg

Białko 8 g

Kalorie 587.8 kJ / 140.5 kcal

Tłuszcz 10.3 g

Błonnik 1.2 g

Tłuszcz nasycony 3.2 g

Węglowodany 4.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Momentos de partilha 10 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Pão de banana

1 godz. 20 min

Focaccia de alecrim e tomate seco

1 godz. 20 min

Bolachas de aperitivo com Parmesão

50 min

Muffins de espinafres e feta

30 min

Quiche de brócolos e pesto

1 godz. 10 min

Gnocchi com alho-francês cremoso

1 godz. 30 min

Pudim de alcachofra, curgete e queijo de cabra

45 min

Crepe de grão com húmus de azeitona e granola salgada de curcuma

55 min

Fettucine de limão e lentilhas

40 min

Menu: Gnoquis com salsichas e espinafres e alperces a vapor com mel e noz

35 min

Pão de banana vegan

1 godz.

Miniquiches de brócolos e Roquefort

50 min