Salmão thai com puré de edamame

Salmão thai com puré de edamame

4.5 4 rating

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

4 doses

Składniki

alho
4 dentes de
gengibre
15 g
molho de soja
120 g
mel
80 g
vinagre de arroz
40 g
molho sriracha
40 g
lombos de salmão (125 g cada unid. aprox.)
4
água
2300 g
sumo de limão
30 g
1 c. chá de ácido ascórbico em pó
edamame congelado
400 g
ervilhas congeladas
100 g
pasta de wasabi
20 g
natas
40 g
manteiga
30 g
óleo de sésamo
20 g
Coentros picados q.b. p/ guarnecer
malaguetas picadas p/ guarnecer
1 - 2
limas cortadas em cunhas p/ guarnecer
1 - 2

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 2040.5 mg

Białko 46.1 g

Kalorie 2858.4 kJ / 683.2 kcal

Tłuszcz 40.1 g

Błonnik 7.9 g

Tłuszcz nasycony 12.3 g

Węglowodany 38.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sabores tailandeses 5 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Massa cremosa de legumes de outono com bacalhau

1 godz. 5 min

Pad thai de abóbora

40 min

Ramen vegetariano

1 godz. 30 min

Buddha bowl com tempeh e molho de amendoim

1 godz.

Salada de funcho com laranja e pinhão

Brak ocen

Duas sopas frias: Espargos e ervilhas & beterraba e tomate

30 min

Sopa grega de feijão (Fasolada)

30 min

Sopa de frango asiática

45 min

Bolinhos de peixe thai

30 min

Sopa de pimentos assados com ovo escalfado

55 min

Canelones com alheira, espinafres e requeijão

1 godz. 30 min

Sopa picante de noodles Ramen (Tantanmen)

45 min