Przejdź do głównej treści Szukaj
Fritata a vapor com ervilhas e salmão fumado

Fritata a vapor com ervilhas e salmão fumado
4.6 16 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
30 unidades
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • água
    1000 g
  • batata cortada em fatias (0,5 cm aprox.)
    300 g
  • ovos
    5
  • queijo mascarpone
    50 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta preta
    ½ c. chá de
  • ervilhas
    100 g
  • salmão fumado em pedaços (2,5x2,5 cm aprox.)
    100 g
  • limão cortado em fatias (0,5 cm aprox.)
    1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidade

Sód 0.1 mg
Białko 2.1 g
Kalorie 153.3 kJ / 36.6 kcal
Tłuszcz 2 g
Błonnik 0.5 g
Tłuszcz nasycony 0.9 g
Węglowodany 2.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Momentos de partilha 10 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Hamburgueres vegan de brócolos com salada de rabanete

4.2(6)

1 Std. 30 Min

Cuscuz de couve-flor e curgete espiralizada com molho de amendoim

4.3(4)

30 Min

Tofu e couve-flor com sésamo

4.0(2)

45 Min

Salada de couve-flor e batata

3.7(3)

30 Min

Cevadinha com legumes de primavera e ovos cocote

4.7(3)

1 Std. 30 Min

Tarte de farinha de grão e cebola roxa com salada morna

4.4(10)

1 Std. 5 Min

Pastéis de soja

4.6(11)

20 Min

Bolinhos de espinafres em molho de tomate

4.2(11)

1 Std.

Biscoitos de espelta com agave e iogurte

4.4(9)

30 Min

Flans de ervilha e molho de queijo

4.3(4)

40 Min

Gaspacho de grão e cominhos

4.0(2)

6 Std.

Pudim de feijão com creme de abacate

4.6(17)

1 Std.