Frullato salutare

Frullato salutare

4.3 9 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 bicchieri

Składniki

1 arancia pelata al vivo
100 g di albicocche denocciolate e a pezzi
80 g di carota pelata e a pezzi
70 g di tofu solido (vedere varianti)
100 g di cubetti di ghiaccio
10 noci di anacardi non salate
150 g di bevanda a base di soia

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 bicchiere

Sód 55.5 mg

Białko 10 g

Kalorie 763.5 kJ / 182.5 kcal

Tłuszcz 6.5 g

Błonnik 4.5 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 24 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Insieme, dove vuoi 26 Przepisów
Włochy

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2021 28 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Pomodori ripieni e riso al vapore con salsa anacardi e basilico

45min

Minestra di piselli spezzati a Cottura Lenta con quenelle di caprino

4h 30min

Frittelle di cavoli e Emmental

35min

Lonza alla salvia

1h 10min

Filetto di manzo sottovuoto in salsa al vino

3h

Bisque di gamberetti con crostini

1h

Cipolle e aglio insaporiti

20min

Seppioline coi piselli a Cottura Lenta con polenta

6h 20min

Fagioli all’uccelletto a Cottura Lenta

6h 20min

Contorno di zucchine sottovuoto

30min

Torta di spinaci e carote al vapore

1h 5min

Minestrone di legumi con cozze

50min