Contorno di zucchine sottovuoto

Contorno di zucchine sottovuoto

3.5 25 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

2 porzioni

Składniki

1500 g di acqua
30 g di succo di limone
300 g di zucchine a tocchetti
30 g olio extravergine di oliva
1 - 2 pizzichi di sale
3 - 4 foglie di menta fresca lavate

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 15.5 mg

Białko 1.8 g

Kalorie 655.2 kJ / 156.5 kcal

Tłuszcz 15.2 g

Błonnik 1.6 g

Tłuszcz nasycony 2.1 g

Węglowodany 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cottura Sottovuoto 25 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Carote sottovuoto timo e feta

1h

Ratatouille di verdure sottovuoto

1h

Carote insaporite (400 g)

20min

Carote insaporite (200 g)

20min

Contorno di fagiolini sottovuoto al timo

1h 10min

Yogurt al caffè (con fermenti per yogurt)

12h 15min

Zucca sottovuoto con pinoli e uvetta

45min

Merluzzo sottovuoto con pomodorini e olive

1h 30min

Salmone sottovuoto alle erbe (per 2 persone)

1h 30min

Patate Sottovuoto

2h

Mele sottovuoto alla cannella

1h 50min

Petto di tacchino agli agrumi sottovuoto

3h 30min