
Urządzenia i Akcesoria
Petto di pollo al limone con asparagi sottovuoto
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 2 godz. 30 min
4 porzioni
Składniki
Pollo
-
1500 g di acqua
-
30 g di succo di limone
-
600 g di petto di pollo senza pelle (2x300 g ciascuno, spessore 2-3 cm)
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
½ limone la scorza (senza la parte bianca)
Asparagi
-
300 g di asparagi bianchi a metà
-
10 g di olio extravergine di oliva
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porzione
Kalorie
396.5 kcal /
1660.1 kJ
Białko
46 g
Tłuszcz
21.7 g
Węglowodany
2.9 g
Błonnik
1.6 g
Tłuszcz nasycony
4.7 g
Sód
590.7 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Cottura Sottovuoto
25 Przepisów
Włochy
Włochy