Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Tomatoes
- 30 g extra virgin olive oil
- 1 garlic clove
- 25 cherry tomatoes
- 2 pinches fine sea salt
- 3 mint leaves
Pea Soup and Squid
- 400 g frozen peas
- 200 g water
- 800 g raw squid rings (see tip)
- 1 tsp fine sea salt
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1063.8 kJ / 254.2 kcal
- Białko
- 28.6 g
- Węglowodany
- 9.8 g
- Tłuszcz
- 11.2 g
- Błonnik
- 1.2 g
Alternatywne przepisy
Creamy Asparagus, Potato and Leek Soup
30min
Lentil and Chorizo Stew
4h
Cucumber Soup with Prawn Skewers
35min
Cream of Tomato Soup with Carrot and Squash, Honey Mustard Salmon with Rice
35min
Courgette Soup; Steamed Fish and Potatoes with Lemon Sauce
40min
Butternut Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple and Pear Crumble
1h
Spinach, Orange and Carrot Soup
25min
Watercress Soup
25min
Mushroom Broth
30min
Spinach and Potato Soup with Savoury Egg Custard
45min
Beef and Tomato Stew
1 godz. 25 min
Spinach and Parmesan Soup
45min