Szukaj
Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables

Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables
4.1 120 ocen
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 55 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • garlic cloves
    2
  • fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
    30 g
  • sesame oil
    30 g
  • dried chilli flakes (opcjonalnie)
    1 pinch
  • light soy sauce
    140 g
  • honey
    200 g
  • cod fillets (approx. 125 g each)
    4
  • tinned baby corn drained, halved lengthways
    100 g
  • sugar snap peas
    100 g
  • water
    1000 g
  • basmati rice
    250 g
  • fine sea salt
    1 tsp

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 634 kcal / 2682 kJ
Białko 39.8 g
Tłuszcz 9 g
Węglowodany 94.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Demo Recipe Cards 52 Przepisy
Wielka Brytania i Irlandia
Family Table 65 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Możesz także polubić...

Korean-style Glazed Cod with Rice and Steamed Broccoli

Korean-style Glazed Cod with Rice and Steamed Broccoli

4.5(62)

30 min

Salmon and Leek Parcel with New Potatoes

Salmon and Leek Parcel with New Potatoes

5(416)

1 godz.

Cod and Spinach Gratin with Carrot and Courgette Soup

Cod and Spinach Gratin with Carrot and Courgette Soup

4(8)

1 godz.

Miso Cod with Broccoli Rice

Miso Cod with Broccoli Rice

3.5(68)

25 min

Seared Sesame Steaks with Ginger Chopped Salad and Lime Couscous

Seared Sesame Steaks with Ginger Chopped Salad and Lime Couscous

4(22)

35 min

Marathon Fettucine with Charred Tomatoes and Prawns

Marathon Fettucine with Charred Tomatoes and Prawns

4(13)

50 min

Tomato and Haddock Rice

Tomato and Haddock Rice

4(38)

50 min

Salmon Farfalle with Pesto

Salmon Farfalle with Pesto

4.5(60)

45 min

Steamed Hake with 7 Colour Rice

Steamed Hake with 7 Colour Rice

4.5(29)

1 godz.

Roasted Marinated Chicken Thighs with Carrot Swede Mash

Roasted Marinated Chicken Thighs with Carrot Swede Mash

4.5(175)

8 godz. 45 min

Prawn and Vegetable Rice

Prawn and Vegetable Rice

4.5(13)

1 godz. 10 min

Steamed smoked haddock with new potatoes and spinach

Steamed smoked haddock with new potatoes and spinach

4(19)

45 min