Exotic Smoothie

Exotic Smoothie

4.2 6 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 glasses

Składniki

papaya ripe, cut in pieces
300 g
lime zest and juice only
1
chia seeds plus extra to garnish
2 Tbsp
ice cubes
6 - 8
yoghurt, 0.1 % fat
120 g
rice milk
250 g
250 g soya milk
fresh mint leaves only
2 sprigs
fresh red chilli (opcjonalnie)
¼

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 glass

Białko 8 g

Kalorie 845 kJ / 203 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 8.5 g

Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Breakfast Smoothies 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

10min

Plum and Blackberry Smoothie

Plum and Blackberry Smoothie

5min

Berry Smoothie

Berry Smoothie

5min

Green smoothie

Green smoothie

10min

Smoothie

Smoothie

5min

Carrot and Coconut Smoothie

Carrot and Coconut Smoothie

10min

Green Smoothie

Green Smoothie

5min

Muesli Smoothie

Muesli Smoothie

12h

Apple Kiwi Smoothie

Apple Kiwi Smoothie

10min

Rocket watercress juice

Rocket watercress juice

5min

Carrot and Pineapple Smoothie

Carrot and Pineapple Smoothie

10min

Energising Smoothie

Energising Smoothie

5min