Exotic Smoothie

Exotic Smoothie

4.0 5 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 glasses

Składniki

papaya ripe, cut in pieces
300 g
lime zest and juice only
1
chia seeds plus extra to garnish
2 Tbsp
ice cubes
6 - 8
yoghurt, 0.1 % fat
120 g
rice milk
250 g
250 g soya milk
fresh mint leaves only
2 sprigs
fresh red chilli (opcjonalnie)
¼

Wartości odżywcze na 1 glass

Kalorie 203 kcal / 845 kJ

Białko 8 g

Tłuszcz 7 g

Węglowodany 21 g

Błonnik 8.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Breakfast Smoothies 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Możesz także polubić...

Hot Pink Smoothie

Hot Pink Smoothie

10 min

Sunrise Smoothie

Sunrise Smoothie

10 min

Smoothie

Smoothie

5 min

Green Smoothie

Green Smoothie

10 min

Green Smoothie

Green Smoothie

5 min

Mango and cayenne juice

Mango and cayenne juice

10 min

Carrot and Pineapple Smoothie

Carrot and Pineapple Smoothie

10 min

St Patrick's Day Smoothie

St Patrick's Day Smoothie

5 min

Mango, Strawberry and Pineapple Slush Smoothie

Mango, Strawberry and Pineapple Slush Smoothie

10 min

Carrot and Coconut Smoothie

Carrot and Coconut Smoothie

10 min

Kiwi and Ginger Smoothie

Kiwi and Ginger Smoothie

10 min

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

10 min