Exotic Smoothie

Exotic Smoothie

4.1 7 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 glasses

Składniki

papaya ripe, cut in pieces
300 g
lime zest and juice only
1
chia seeds plus extra to garnish
2 Tbsp
ice cubes
6 - 8
yoghurt, 0.1 % fat
120 g
rice milk
250 g
250 g soya milk
fresh mint leaves only
2 sprigs
fresh red chilli (opcjonalnie)
¼

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 glass

Białko 8 g

Kalorie 845 kJ / 203 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 8.5 g

Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Breakfast Smoothies 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Red Berry Cheesecakes in Jars

4 godz.

Pea Soup with Squid and Tomatoes

50 min

Spooky Spaghetti and Meatballs (TM6 & TM5)

1 godz. 25 min

Bloody Almond Finger Biscuits

2 godz.

Cucumber Soup with Prawn Skewers

35 min

Bread and Tomato Soup, Rolled Spinach Omelette and Steamed Ratatouille Vegetables

1 godz. 5 min

Asian Chicken Noodle Soup

1 godz. 35 min

Cream of Tomato Soup with Carrot and Squash, Honey Mustard Salmon with Rice

35 min

Skin glow detox juice

10 min

Antioxidant detox juice

10 min

Mango and cayenne juice

10 min

Rye Bread Rolls

4 godz.