Przejdź do głównej treści Szukaj
Cream of Tomato Soup with Carrot and Squash, Honey Mustard Salmon with Rice

Cream of Tomato Soup with Carrot and Squash, Honey Mustard Salmon with Rice
4.0 20 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
2 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • fresh salmon fillets (approx. 400 g total)
    2
  • unsalted butter soft
    50 g
  • honey
    30 g
  • mustard
    20 g
  • soy sauce
    10 g
  • ground black pepper
    1 pinch
  • olive oil
    30 g
  • garlic cloves
    2
  • onions quartered
    100 g
  • fresh parsley leaves
    15 g
  • tomatoes halved
    400 g
  • carrots cut in pieces
    150 g
  • butternut squash cut in pieces
    100 g
  • fine sea salt
    1 tsp
  • water
    800 g
  • dried oregano
    1 tsp
  • long grain rice (easy cook, approx. 10-12 min. cooking time)
    180 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 41 g
Kalorie 3778 kJ / 903 kcal
Tłuszcz 39 g
Węglowodany 97 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Table for Two 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Sweet Potato Soup with Star Anise

4.5(100)

45 min

Falafel in Square Flatbread (R’gaif Bread) with Tahini Sauce

2.9(8)

1 godz. 25 min

Orange Salmon with Broccoli Couscous

4.5(112)

25 min

Crispy Breaded Fish

4.1(13)

35 min

Potatoes with Yoghurt Sauce

4.4(17)

40 min

Salmon Tikka Dinner with Steamed Rice

4.2(50)

40 min

Cleansing Fruit Smoothie

4.6(8)

5 min

Banana, Strawberry and Citrus Juice

4.6(13)

10 min

Spinach, Lemon and Lentil Soup

4.2(120)

50 min

Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables

4.1(139)

55 min

Avocado and Banana Ice Cream

4.1(22)

6 godz. 15 min

Asian Steamed Side of Salmon

4.7(90)

1 godz. 45 min