Przejdź do głównej treści Szukaj
Cod and Spinach Gratin with Carrot and Courgette Soup

Cod and Spinach Gratin with Carrot and Courgette Soup
3.8 9 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • cornbread broken in pieces (see tip)
    80 g
  • olive oil
    65 g
  • garlic cloves
    2
  • onions (approx. 3-4), quartered
    400 g
  • carrots (approx. 5), cut in pieces
    300 g
  • frozen spinach defrosted
    400 g
  • salt cod, presoaked and desalted (see tip)
    500 g
  • courgettes (approx. 2 medium courgettes), cut in pieces (2 cm)
    550 g
  • crisps (straw potato chips)
    300 g
  • milk
    1000 g
  • plain flour
    100 g
  • unsalted butter diced
    30 g
  • ground black pepper
    1 pinch
  • ground nutmeg
    1 pinch
  • salt
    2 tsp
  • water
    400 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 30 g
Kalorie 2855 kJ / 683 kcal
Tłuszcz 37 g
Błonnik 8 g
Węglowodany 56 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Community Stars Showcase 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Jack-O-Lantern Stuffed Peppers

4.4(16)

1 godz. 30 min

Tomato and Haddock Rice

3.9(44)

50 min

Cod with Olive and Bread Topping, Potatoes and Tenderstem Broccoli

3.5(24)

40 min

Orzo with Salmon and Spinach

4.4(452)

40 min

Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad

4.6(126)

50 min

Pollock and Spinach Lasagne

4.7(38)

1 godz.

Greek-style Baked Cod with Bulgur Wheat

4.1(81)

1 godz. 30 min

Sea Bass with Raisins and Pine Nuts

4.5(27)

45 min

Chickpea, Squash and Kale Stew

4.3(125)

45 min

Chickpea Soup with Spinach

4.3(74)

40 min

Green Pancakes with Ham and Cheese

4.6(33)

55 min

Spinach and Parmesan Soup

4.7(224)

45 min