Przejdź do głównej treści Szukaj
Steamed salmon with broccoli pesto

Steamed salmon with broccoli pesto
4.3 96 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
2 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • water
    600 g
  • broccoli broken into florets
    150 g
  • garlic clove
    1
  • skinless salmon fillets (approx. 125 g each)
    2
  • sea salt to taste
    1 pinch
  • ground black pepper to taste
    1 pinch
  • Parmesan cheese cut into cubes (3 cm)
    50 g
  • fresh flat-leaf parsley leaves only
    6 sprigs
  • raw almonds
    60 g
  • rocket leaves
    20 g
  • olive oil
    30 g
  • lemon juice (approx. ½ lemon)
    2 tsp
  • snow peas thinly sliced, to serve
    4

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 532.8 mg
Białko 48.7 g
Kalorie 3145.4 kJ / 751.8 kcal
Tłuszcz 56.8 g
Błonnik 6.2 g
Tłuszcz nasycony 12 g
Węglowodany 14.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cooking for Me and You 70 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Salmon, asparagus and potato salad

Salmon, asparagus and potato salad

4.7(59)

40 min

White fish and lemon risotto

White fish and lemon risotto

3.6(71)

30 min

Salmon with ginger sauce and spiced cashews

Salmon with ginger sauce and spiced cashews

4.7(480)

30 min

Cheat's cauliflower fried rice

Cheat's cauliflower fried rice

3.6(29)

35 min

Sardines in parcels with green bean salad

Sardines in parcels with green bean salad

1.0(1)

1 godz.

Balsamic salmon and zucchini noodles (Thermomix® Spiralizer, using modes)

Balsamic salmon and zucchini noodles (Thermomix® Spiralizer, using modes)

3.9(48)

35 min

Superfood salmon salad

Superfood salmon salad

4.7(164)

1 godz. 5 min

Salmon niçoise salad

Salmon niçoise salad

4.6(62)

35 min

Salmon with yoghurt dressing

Salmon with yoghurt dressing

4.6(61)

55 min

Steamed fish fillets in a creamy leek sauce

Steamed fish fillets in a creamy leek sauce

4.3(109)

35 min

Shredded chicken and sweet potato salad with cranberry dressing

Shredded chicken and sweet potato salad with cranberry dressing

4.6(36)

1 godz.

Simple steamed salmon

Simple steamed salmon

4.9(101)

30 min