Urządzenia i Akcesoria
Broccoli and three cheese pasta bake
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
2 portions
Składniki
-
oil for greasing
-
cheddar cheese cut into cubes (3 cm)30 g
-
mozzarella cheese cut into cubes (3 cm)30 g
-
Parmesan cheese cut into cubes (3 cm)30 g
-
water1200 g
-
sea salt2 pinches
-
macaroni pasta80 g
-
broccoli cut into small florets150 g
-
butter10 g
-
plain flour1 tbsp
-
milk100 g
-
ground nutmeg1 pinch
-
mustard powder½ tsp
-
sea salt to taste½ - 1 tsp
-
ground black pepper to taste½ - 1 tsp
-
sweet paprika1 pinch
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1057 mg
Białko
22.3 g
Kalorie
1829.2 kJ /
437.2 kcal
Tłuszcz
19.2 g
Błonnik
3.7 g
Tłuszcz nasycony
11.1 g
Węglowodany
44.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Steamed potato and butternut squash pieces (6 months+)
25min
Pear, apple and sweet potato purée (first foods)
30min
Sweet potato, cauliflower and cumin purée (first foods)
30min
Poached eggs using blade cover
30min
Family chicken galette
1h 55min
Cherry tomato and red onion focaccia (Nico Moretti)
2h 20min
Steamed eggs sunny side up
15min
Five seed bread
1h 50min
Greek pita breads
1h 15min
Banana pancakes with cinnamon yoghurt (9 months+)
15min
High protein peanut banana shake
5min
Apple and almond overnight oats (gut health)
24h 10min