Sweet and sour chicken with rice

4.4 199 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

basmati rice
200 g
skinless chicken breast fillets cut into pieces (2-3 cm)
500 g
sea salt plus an extra 2 pinches
1 tsp
ground black pepper
2 pinches
cornflour
3 tbsp
water plus an extra 1-2 tbsp
1400 g
Vegetable stock paste
1 tsp
carrot peeled and cut into rounds (0.5 cm)
150 g
zucchini cut in halves lengthways, then cut into slices (0.5 cm)
150 g
yellow capsicum cut into pieces (2 cm)
100 g
red capsicum cut into pieces (2 cm)
100 g
raw sugar
70 g
apple cider vinegar
70 g
tomato sauce
50 g
pineapple juice from tinned pineapple, pineapple pieces reserved
100 g
soy sauce
20 g
lime juice
10 g
egg
1
milk
1 tbsp
vegetable oil to fry
canned pineapple pieces in natural juice drained
250 g
lime cut into wedges, to serve
1

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 996.9 mg

Białko 36.7 g

Kalorie 2316.3 kJ / 553.6 kcal

Tłuszcz 5.9 g

Błonnik 4.8 g

Tłuszcz nasycony 1.5 g

Węglowodany 85.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Manifesto 202 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Quick and easy 22 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Your Cookidoo® Budding Chefs 10 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Spaghetti carbonara (TM7)

40 min

Potato bake (Thermomix® Cutter, using modes)

1 godz. 10 min

Lolly cake

4 godz. 5 min

Nougat glacé with raspberry coulis

24 godz. 25 min

Mint sauce

5 min

Krispy fried chicken

25 min

Melting moments with strawberry cream

45 min

Best lemon drizzle cake

35 min

CADA (4 ingredient muesli)

10 min

Creamy chicken curry and rice

45 min

Portuguese bread

3 godz. 30 min

Soft Chinese bread rolls

1 godz. 20 min