![Steamed eggs sunny side up Steamed eggs sunny side up](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/C59A5A34-ED68-4244-BBD1-472E15E61265/Derivates/A7968C9A-DBB8-4BDB-A7F0-A66A00E30B83.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g water
- 1 tsp oil (e.g. grapeseed, sunflower)
- 6 eggs, chilled
- sea salt, to taste
- ground pepper, to taste
- ground sweet paprika, to taste
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 344 kJ / 82 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 1 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Błonnik
- 0.1 g
Alternatywne przepisy
Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)
40 Min
Whole steamed chicken
1 Std. 20 Min
Traditional chicken broth with angel hair pasta
1h 30min
Boiled pasta
20 min
Boiled eggs
20 min
Steamed Eggs Sunny Side Up
15 Min
Potato, bacon and cheese tortilla
50 Min
Prep-ahead layered chicken, eggs and salmon
25 Min
Traditional chicken broth with angel hair pasta
1 Std. 45 Min
Potatoes and green beans with parsley pesto
35min
Sous vide scrambled eggs
35min
Poached eggs
25 Min