Peach, raspberry and banana smoothie

Peach, raspberry and banana smoothie

4.2 20 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 portions

Składniki

chia seeds
1 tbsp
raw cashews
30 g
ground cardamom to taste
¼ - ½ tsp
banana cut into quarters
1
frozen raspberries plus extra to garnish
50 g
canned peaches drained and chilled
200 g
ice cubes
50 g
apple juice
80 g
water
80 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 12.5 mg

Białko 0.6 g

Kalorie 1017.1 kJ / 242.2 kcal

Tłuszcz 9.9 g

Błonnik 7.7 g

Tłuszcz nasycony 1.5 g

Węglowodany 28 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cooking for Me and You 70 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Bagels with bacon jam and egg

3 godz. 20 min

Rocky road with vanilla bean marshmallow

3 godz. 30 min

Traditional chicken broth with angel hair pasta

1 godz. 30 min

Avocado and egg yolk purée (around 6 months)

30 min

Cha gio (spring rolls)

55 min

Two-layer chocolate cake

3 godz. 20 min

Avgolemono (chicken soup with egg and lemon)

1 godz. 15 min

Cheat's sourdough

74 godz.

Blackberry frozen yoghurt

12 godz. 5 min

Coconut oat biscuits

45 min

Gluten free barbecue sauce

50 min

Healthy chocolate mousse

10 min