Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 lemon, thoroughly scrubbed and cut into halves (see Tip)
- 100 g raw sugar
- 280 g coconut water
- 510 g ice cubes
-
290
g frozen mango
lub 290 g frozen pineapple - fresh basil leaf, to garnish
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 547.3 kJ / 130.8 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 32.3 g
- Tłuszcz
- 0.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.2 g
- Błonnik
- 1.9 g
- Sód
- 55 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Beauty booster smoothie
5 Min
Breakfast Smoothie
5 Min
Tropical mocktail
10 min
Coconut almond "snowballs"
35min
Frozen yoghurt bark (Thermomix® Cutter)
6h 10min
Cucumber, dill and sour cream dressing (Thermomix® Cutter)
10 min
VEGEMITE® and cheese butter
10 min
Berry breakfast smoothie
5 Min
Berry avocado smoothie (Toddlers and beyond)
5 Min
Brioche buns baked in a cast iron pot
2 godz.
Aperol® Spritz
10 min
Only the best chocolate chip cookies ever
25 min