Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g ice cubes
- 2 sprigs fresh mint, leaves only
- 100 g ripe banana, cut into pieces
- 150 g fresh pineapple, cut into pieces (3 cm)
- 100 g ripe mango, cut into pieces (3 cm)
- 150 g coconut water
- 150 g canned passionfruit pulp
- Wartości odżywcze
- na 1 glass
- Kalorie
- 426.8 kJ / 102 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 25 g
- Tłuszcz
- 0.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.2 g
- Błonnik
- 6.3 g
- Sód
- 55.5 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
No fail mash potato
20min
Yellow chicken curry with rice
1 godz.
Quick blueberry ice cream
5 min
Speedy Chicken coleslaw salad (Thermomix®️ Cutter, TM6)
40min
Waffles
25min
Sweet potato pancakes with orange and strawberries (Diabetes)
45 min
Green juice (12 months+)
10min
Creamy Mango Ice Cream
2h 20min
Steamed broccoli and zucchini (6 months+)
15min
Frozen Coconut Mango Lemonade
5 min
Orange and vanilla canelé (non-alcoholic)
49 Std. 5 Min
Chocolate lava pudding
40min