Steamed greens with lemon feta

Steamed greens with lemon feta

4.7 190 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

6 portions

Składniki

lemon zest only, no white pith
½ - 1
lemon juice (approx.1 lemon)
40 g
Danish feta
200 g
extra virgin olive oil plus extra to drizzle
50 g
ground black pepper to taste
1 pinch
water
500 g
fresh green beans trimmed
300 g
broccolini (1 bunch), trimmed
250 g
asparagus (approx. 1-2 bunches), trimmed
200 g
flaked almonds toasted, for garnishing
1 - 2 tbsp
red onion (opcjonalnie) finely diced, for garnishing
1 tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 380.5 mg

Białko 10 g

Kalorie 928 kJ / 221 kcal

Tłuszcz 18 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 6.4 g

Węglowodany 2.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Festive Flavour 105 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Stack up the savings 117 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Carrot, pumpkin and ginger purée

20 min

Whipped Kahlua® coffee

5 min

Bolognaise sauce for two

20 min

Mexican scrambled eggs

20 min

Mystery soup

45 min

All-in-one chicken dinner (Skinnymixers)

50 min

Bacon and spring onion potato salad

1 godz. 5 min

Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)

40 min

Brown rice salad

40 min

Cauliflower macaroni cheese (Toddlers and beyond)

1 godz.

Poached chicken with liquid stock

25 min

Chicken meatballs with coconut rice

35 min