Przejdź do głównej treści Szukaj
Cauliflower chicken nuggets (10-12 months)

Cauliflower chicken nuggets (10-12 months)
3.8 92 oceny
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
20 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Parmesan cheese cut into pieces (3 cm), plus extra shavings to serve
    40 g
  • quinoa flakes
    100 g
  • cauliflower cut into florets
    350 g
  • fresh flat-leaf parsley leaves only (optional - see Tips)
    4 sprigs
  • skinless, boneless chicken thighs cut into cubes (3 cm)
    400 g
  • tamari
    1 tbsp
  • tomato paste
    1 tbsp
  • gluten free plain flour (see Tips)
    60 g
  • eggs lightly beaten
    2 - 3
  • milk of choice
    2 - 3 tbsp
  • extra virgin olive oil for shallow frying

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 6.8 g
Kalorie 383 kJ / 91.2 kcal
Tłuszcz 4.2 g
Błonnik 1.1 g
Węglowodany 6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Wholefood child 88 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)

4.3(29)

24 godz. 10 min

Pad Thai noodles with prawns

3.5(155)

30 min

Tagliatelle with porcini mushrooms

4.3(34)

1 godz.

Beef, purple carrot and cauliflower purée (around 6 months)

4.9(19)

30 min

Poached eggs with hollandaise

2.3(50)

40 min

Chicken corn chowder with broccoli terrines

4.4(43)

1 godz. 25 min

Avgolemono (chicken soup with egg and lemon)

3.5(114)

1 godz. 15 min

Steamed corn with chipotle mayonnaise and coriander salsa

4.5(15)

45 min

Lychee sorbet cocktail

4.7(57)

24 godz. 5 min

Lemon chicken with crispy potatoes

4.2(57)

2 godz. 40 min

Coconut lamb curry

4.4(86)

2 godz.

Korean barbecue chicken with rice

4.0(264)

45 min