Cauliflower chicken nuggets (10-12 months)

Cauliflower chicken nuggets (10-12 months)

3.9 91 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 50 min

20 portions

Składniki

Parmesan cheese cut into pieces (3 cm), plus extra shavings to serve
40 g
quinoa flakes
100 g
cauliflower cut into florets
350 g
fresh flat-leaf parsley leaves only (optional - see Tips)
4 sprigs
skinless, boneless chicken thighs cut into cubes (3 cm)
400 g
tamari
1 tbsp
tomato paste
1 tbsp
gluten free plain flour (see Tips)
60 g
eggs lightly beaten
2 - 3
milk of choice
2 - 3 tbsp
extra virgin olive oil for shallow frying

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 6.8 g

Kalorie 383 kJ / 91.2 kcal

Tłuszcz 4.2 g

Błonnik 1.1 g

Węglowodany 6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Wholefood child 88 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Lychee sorbet cocktail

24 godz. 5 min

Tagliatelle with porcini mushrooms

1 godz.

Cooking gnocchi or pasta

35 min

Beef, purple carrot and cauliflower purée (around 6 months)

30 min

Chicken corn chowder with broccoli terrines

1 godz. 25 min

Pizza pockets

1 godz. 50 min

Steamed corn with chipotle mayonnaise and coriander salsa

45 min

Korean barbecue chicken with rice

45 min

Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)

24 godz. 10 min

Coconut lamb curry

2 godz.

Lemon chicken with crispy potatoes

2 godz. 40 min

Meatball subs

55 min