Pumpkin seed mix

Pumpkin seed mix

5.0 4 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

240 g

Składniki

Roasted pumpkin seeds

pumpkin seeds only
1
water
500 g

Pumpkin seed mix

mixed nuts of choice (e.g. almond, cashews, pecans - see Tips)
100 g
tamari
20 g
extra virgin olive oil
20 g
ras el hanout or spice mix of choice (see Tips)
2 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 240 g

Sód 1081 mg

Białko 54.5 g

Kalorie 5888 kJ / 1401.9 kcal

Tłuszcz 121.9 g

Błonnik 15.3 g

Tłuszcz nasycony 19.8 g

Węglowodany 19.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Less waste, more food with Thermomix® 70 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Sundried tomato hommus with crackers

1 godz. 15 min

Vegan apple and nut crumble with rum raisins

9 godz.

Pear and ginger paste

26 godz. 25 min

Gluten free Viennesse whirl mince pies

1 godz. 45 min

Black rye bread

2 godz. 35 min

Cheese Breadsticks with Mixed Greens Pesto

1 godz. 30 min

Sweet and spicy nut butter

30 min

Gin and juniper berry marmalade

1 godz. 30 min

Gluten free Mediterranean bread

1 godz. 35 min

Flourless Chocolate and Nut Torte (gluten free)

1 godz. 50 min

Rye bread rolls

12 godz.

Gluten free artisan loaf baked in a cast iron pot

3 godz.