Pumpkin seed mix

Pumpkin seed mix

5.0 4 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

240 g

Składniki

Roasted pumpkin seeds

pumpkin seeds only
1
water
500 g

Pumpkin seed mix

mixed nuts of choice (e.g. almond, cashews, pecans - see Tips)
100 g
tamari
20 g
extra virgin olive oil
20 g
ras el hanout or spice mix of choice (see Tips)
2 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 240 g

Sód 1081 mg

Białko 54.5 g

Kalorie 5888 kJ / 1401.9 kcal

Tłuszcz 121.9 g

Błonnik 15.3 g

Tłuszcz nasycony 19.8 g

Węglowodany 19.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Less waste, more food with Thermomix® 70 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Classic christmas fruit mince

Classic christmas fruit mince

1h 10min

Vegan fruity dream (TM6)

Vegan fruity dream (TM6)

5min

Smoked Salmon and Vegetable Egg Muffins

Smoked Salmon and Vegetable Egg Muffins

Ninguna valoración

Spring Vegetable Quiche with Sweet Potato Crust

Spring Vegetable Quiche with Sweet Potato Crust

1h 45min

Dairy free hot chocolate

Dairy free hot chocolate

10min

CADA (4 ingredient muesli)

CADA (4 ingredient muesli)

10min

Two Second Breakfast

Two Second Breakfast

5min

Chai Syrup

Chai Syrup

15min

Cheese and tomato bread

Cheese and tomato bread

3h 5min

Speedy beans on toast

Speedy beans on toast

20min

Simple Granola

Simple Granola

25min

Nut butter & berry chia jam overnight oats

Nut butter & berry chia jam overnight oats

24h 10min