Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g Pinienkerne
- 1 Bund Möhrengrün, unbehandelt, nur das zarte Grün (60-90 g)
- 60 g Parmesan, in Stücken, und etwas mehr, gehobelt, zum Bestreuen
- 1 Knoblauchzehe
- 80 g Olivenöl
- ¾ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ¼ TL Pfeffer
- 800 g Möhren
- 700 g Wasser
- 250 g Cherry-Tomaten
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1873 kJ / 447 kcal
- Białko
- 11 g
- Węglowodany
- 14 g
- Tłuszcz
- 36 g
- Tłuszcz nasycony
- 7 g
- Sód
- 644 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Erdbeer-Chutney mit Grünem Pfeffer
1 godz. 5 min
Rauchige Frischkäse-Bällchen
1 Std. 20 Min
Käsestangen mit Möhrengrünpesto
1 godz. 30 min
Kopfsalat-Suppe
30 Min
Süßkartoffel-Rhabarber-Curry
30 Min
Flammkuchen mit Roter Bete und Pflaumen
45min
Graupensalat mit Feigen und Feta
45min
Gemüsesalat mit Cashewsauce
2h 45min
Staudensellerie mit Räuchertofu (西芹炒香干)
20min
Kohl-Wraps mit Hirse-Gemüse-Füllung
1 Std. 15 Min
Zucchini-Salat mit Walnüssen und Feta
25min
Winterpilaw mit Steckrüben und Blumenkohl
1 Std.