Urządzenia i Akcesoria
Orientalischer Gemüsesalat
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
4 Portionen
Składniki
-
Knoblauchzehen4 - 5
-
rote Chilischote, frisch längs halbiert, entkernt1
-
Wasser150 g
-
Olivenöl120 g
-
Weißweinessig50 g
-
Tomatenmark50 g
-
Zucker50 g
-
Crema di Balsamico15 g
-
Meersalz, grob1 TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Ras el Hanout½ EL
-
Kreuzkümmel, gemahlen½ EL
-
Koriander½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
gemischtes Gemüse (z.B. Fenchel, Möhren, Paprika, Zucchini), in mundgerechten Stücken1000 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
5 g
Kalorie
1720 kJ /
411 kcal
Tłuszcz
31 g
Błonnik
7.1 g
Węglowodany
28 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Blumenkohl-Zucchini-Salat
15 min
Blumenkohl-"Couscous"-Salat
10 min
Ratatouille-Salat
1 godz.
Fitness-Salat
10 min
Mariniertes Gemüse
4 godz.
Pikanter Möhren-Kohlrabi-Salat
10 min
Marinierte Möhren
2 godz. 35 min
Blumenkohl-"Taboulé"
10 min
Antipasti-Gemüse
30 min
Feldsalat mit Möhrendressing
10 min
Rotkohl-Birnen-Salat mit Walnüssen
10 min
Spitzkohl-Paprika-Salat
10 min