Couscous de verduras y filete de salmón en salsa de cúrcuma

Couscous de verduras y filete de salmón en salsa de cúrcuma

4.7 28 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

4 porciones

Składniki

1 diente de ajo pelado
6 hojas de albahaca frescas
60 g de aceite de oliva extra virgen
4 filetes de salmón fresco, sin piel ni espinas
1 cdita de sal
1 pizca de paprika
500 g de agua
1 cda de caldo de verduras en pasta
250 g de zanahoria en cubos (2 cm)
250 g de calabacita en cubos (2 cm)
250 g de couscous
½ de echalote pelado
250 g de leche entera
20 g de harina de trigo
1 cda de cúrcuma en polvo
aceite de oliva extra virgen al gusto

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 171.8 mg

Białko 42.8 g

Kalorie 3262.3 kJ / 779.8 kcal

Tłuszcz 38 g

Błonnik 6 g

Tłuszcz nasycony 8 g

Węglowodany 64.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

MUNDO THERMOMIX V 16 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Salmón Wellington para 2

45 min

Salmón con salsa de naranja (Hestan Cue™)

25 min

Ensalada de pollo con vinagreta de menta

1 h

Salteado de fideos de arroz con omelette de poro

45 min

Arroz basmati a las hierbas con pollo

35 min

Ensalada de quinoa

25 min

Paquetes de pescado al vapor con acelgas

40 min

Pasta con pesto de arúgula

30 min

Burrito bibimbap

45 min

Pasta con salmón y espinaca

40 min

Ensalada de pollo con quinoa

40 min

Salmón y arroz basmati en salsa cremosa de eneldo

40 min