Couscous de verduras y filete de salmón en salsa de cúrcuma

Couscous de verduras y filete de salmón en salsa de cúrcuma

4.7 27 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

4 porciones

Składniki

1 diente de ajo pelado
6 hojas de albahaca frescas
60 g de aceite de oliva extra virgen
4 filetes de salmón fresco, sin piel ni espinas
1 cdita de sal
1 pizca de paprika
500 g de agua
1 cda de caldo de verduras en pasta
250 g de zanahoria en cubos (2 cm)
250 g de calabacita en cubos (2 cm)
250 g de couscous
½ de echalote pelado
250 g de leche entera
20 g de harina de trigo
1 cda de cúrcuma en polvo
aceite de oliva extra virgen al gusto

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 171.8 mg

Białko 42.8 g

Kalorie 3262.3 kJ / 779.8 kcal

Tłuszcz 38 g

Błonnik 6 g

Tłuszcz nasycony 8 g

Węglowodany 64.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

MUNDO THERMOMIX V 16 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Salmón envuelto en col

1 godz.

Salmón con brócoli, arroz y salsa holandesa de limón TM6

45 min

Ensalada de garbanzos y cuscús

30 min

Ensalada de quinoa

35 min

Albóndigas de atún

1 godz. 20 min

Salmón a la naranja con cuscús de brócoli

25 min

Portobellos rellenos

35 min

Pasta con salmón y espinaca

40 min

Ensalada César con kale, arúgula y salmón

45 min

Salmón con hongos y puré de papa

45 min

Risotto de calabacita

25 min

Pescado empapelado con puré de calabaza

45 min