Couscous de verduras y filete de salmón en salsa de cúrcuma
TM6 TM5

Couscous de verduras y filete de salmón en salsa de cúrcuma

4.7 (24 oceny)

Składniki

  • 1 diente de ajo, pelado
  • 6 hojas de albahaca frescas
  • 60 g de aceite de oliva extra virgen
  • 4 filetes de salmón fresco, sin piel ni huesos
  • 1 cdita de sal
  • 1 pizca de paprika
  • 500 g de agua
  • 1 cda de caldo de verduras en pasta
  • 250 g de zanahoria, en cubos (2 cm)
  • 250 g de calabacita, en cubos (2 cm)
  • 250 g de couscous
  • ½ de echalot, pelado
  • 250 g de leche entera
  • 20 g de harina de trigo
  • 1 cda de cúrcuma en polvo
  • aceite de oliva extra virgen, al gusto

Wartości odżywcze
na 1 porción
Kalorie
3262.3 kJ / 779.8 kcal
Białko
42.8 g
Węglowodany
64.8 g
Tłuszcz
38 g
Tłuszcz nasycony
8 g
Błonnik
6 g
Sód
171.8 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy