Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 25 g Olivenöl und etwas mehr zum Braten
- 150 g Zwiebeln, halbiert, in Ringen
- 100 g Wasser
- 350 g Süßkartoffeln, halbiert, in Scheiben (5 mm)
- ¾ TL Salz
- 120 g Bacon, in Streifen (ca. 5 mm)
- 3 Eier
- 4 Eiweiß
- 1 TL Knoblauch, gemahlen
- 3 - 4 Prisen Muskat
- ¼ TL Pfeffer
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 947 kJ / 226 kcal
- Białko
- 8 g
- Węglowodany
- 15 g
- Tłuszcz
- 14 g
- Tłuszcz nasycony
- 4 g
- Błonnik
- 2.3 g
- Sód
- 520 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pastitsio
1h 30 min
Kartoffel-Quiche
3 Std.
Buttermilch-Waffeln mit Zitrusschmand
25min
Apfel-Radieschen-Kartoffel-Salat
50min
Spätzle-Auflauf mit Spinat
55min
Hähnchenschenkel en escabeche aus dem Ofen
1 godz.
Überbackene Spitzpaprika mit Merguez und Reis
30min
Curry-Couscous-Salat mit grünen Bohnen
30min
Mairübchen-Ragout mit Flusskrebsen und Gnocchi
30min
Schnelle Fenchelquiche
40 menit
Ajvar-Couscous mit Hähnchen
30min
Auberginen-Paprika-Pasta
30min