Mariniertes Hähnchen mit Pak Choi

Mariniertes Hähnchen mit Pak Choi

4.2 6 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 13 godz.

8 Portionen

Składniki

Knoblauchzehen
2
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
10 g
brauner Zucker
80 g
Sojasauce
200 g
Öl
20 g
Hähnchen-Oberschenkel, mit Haut ohne Knochen (siehe Tipp)
8
Wasser und mehr eiskaltes Wasser zum Abschrecken
400 g
Pak Choi
500 g
Frühlingszwiebeln in Ringen (ca. 1-2 mm)
2

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 35 g

Kalorie 2139 kJ / 511 kcal

Tłuszcz 35 g

Błonnik 1 g

Tłuszcz nasycony 8.9 g

Węglowodany 14 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Może spodoba Ci się również...

Miso-Gemüse-Spaghetti

50 min

Gulasch

2 godz. 20 min

Pappardelle mit Auberginen-Tomatensauce und Garnelen

55 min

Koreanische Rindersuppe

2 godz. 30 min

Rindfleischstreifen und Spargel

30 min

Butternuss-Kürbis-Eintopf

45 min

Hirschrücken mit Kakaokruste und Schokoladen-Orangen-Butter

1 godz.

Hirschrücken mit Spekulatiuskruste, Kürbiscreme und Ofengemüse

1 godz. 10 min

Sous-vide gegarter Schweinebauch mit Kartoffel-Endivien-Stampf

13 godz. 15 min

Wildgulasch mit Schokolade

3 godz. 50 min

Entenbrust mit Orangensauce und Süßkartoffel-Sesam-Stampf

45 min

Cidre-Hähnchen mit Gemüse

2 godz.