Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 6 Eier
- 1040 g Wasser
- 50 - 100 g gelbe Currypaste
- 800 g Kokosmilch
- ½ TL Salz
- 5 Kaffir-Limettenblätter, frisch oder TK
- 150 g Brokkoliröschen
- 150 g gelbe Paprika, in Streifen
- 150 g Möhren, in Scheiben (5 mm)
- 150 g grüne Bohnen, halbiert
- 100 g Frühlingszwiebeln, in Stücken (6 cm)
- 150 g Austernpilze, frisch, zerzupft oder am Stück
- 20 g Speisestärke
- Koriander zum Garnieren (opcjonalnie)
- Cashewkerne, geröstet, ungesalzen, zum Garnieren (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1696 kJ / 405 kcal
- Białko
- 13 g
- Węglowodany
- 22 g
- Tłuszcz
- 24 g
- Tłuszcz nasycony
- 20 g
- Błonnik
- 3.5 g
- Sód
- 383 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Asiatische Kohlrouladen mit Zitronenreis
1h
Nudel-Tofu-Bowl mit Spiegelei und Cashewsauce
35 Min
Blumenkohl-Reissalat mit Erbsen
45min
Mairübchen-Möhren-Lasagne
2h 15min
Spargel-Nuss-Pasta
45min
Veganes Paprika-Gulasch
45min
Winterliche Salatbowl mit Avocadocreme und Räucherlachs
40 min
Brokkoli-Bowl mit Lachs und Tahin-Dressing
35 Min
Kokossuppe mit Pak Choi
25min
Vegane Frikadellen mit Kartoffelsalat
1 godz. 20 min
Risoni-Gemüse-Topf mit Avocado
30 Min
Chicken Tikka Masala Pasta
45min