Lait frappé protéiné (Métrique)

Lait frappé protéiné (Métrique)

4.5 4 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 portions

Składniki

30 g de bébés épinards frais
340 g de lait de soja non sucré
115 g de bananes en morceaux
1 portion de poudre de protéines (1 part-voir Conseil)
30 g de beurre d’arachides
1 c. à soupe de cacao en poudre non sucré
1 c. à thé de graines de chanvre

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 47 mg

Białko 26 g

Kalorie 1335 kJ / 319 kcal

Tłuszcz 11 g

Błonnik 8 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 36 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Laits végétaux 13 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Soupe au courge musquée et au gingembre

Soupe au courge musquée et au gingembre

35 min

Sauce au fromage à base de plantes pour nachos (Matthew Kenney)

Sauce au fromage à base de plantes pour nachos (Matthew Kenney)

Brak ocen

Le Coup de pouce immunitaire (Métrique)

Le Coup de pouce immunitaire (Métrique)

5 min

Biscuits au chocolat chaud gluant (métrique)

Biscuits au chocolat chaud gluant (métrique)

2 godz. 40 min

Sauce aux arachides

Sauce aux arachides

10 min

Tacos au porc effiloché à la sauce à la bière

Tacos au porc effiloché à la sauce à la bière

5 godz. 15 min

Smoothie vert

Smoothie vert

5 min

Raviolis de kabocha dans un bouillon dashi (Matthew Kenney)

Raviolis de kabocha dans un bouillon dashi (Matthew Kenney)

Brak ocen

Smoothie déjeuner

Smoothie déjeuner

5 min

Smoothie matinale de matcha et bleuets

Smoothie matinale de matcha et bleuets

5 min

Poulet au beurre crémeux

Poulet au beurre crémeux

1 godz.