Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 g banane en pièces
- 60 g de poudre de protéines, chocolat
- 60 g crème de noix de cajou
- 255 g lait d’amandes
- 6 glaçon
- 1 c. à soupe poudre de collagène
- de poudre de protéines pour saupoudrer (facultatif)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1412.3 kJ / 337.6 kcal
- Białko
- 32.1 g
- Węglowodany
- 18.7 g
- Tłuszcz
- 16.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.4 g
- Błonnik
- 2.6 g
- Sód
- 153.4 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Œufs écossais et salade de céleri-rave et de carottes
No ratings
Smoothie tropical aux fruits et à l'aloès
No ratings
Fattoush avec haloumi grillé
No ratings
Pain plat aux poires et au fromage de chèvre
3h
Meal Prep - Oeufs | Pain complet à l'épeautre, tartinade d'oeuf à l'avocat, jus de légumes
No ratings
Miso carbonara udon
No ratings
Muffins à la patate douce et aux noix
1sa
Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre
No ratings
Kimchi risotto
30 Min
Salade chaude au chou frisé, haricots blancs, noix et baies de goji
40 dk
Moussaka à la turque
1 Std. 10 Min
Pâte à pizza rouge avec burrata et aubergines et courgettes rissolées
3h 45min