Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

4.5 2 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 15 min

2 portions

Składniki

1 banane en morceaux
1 mangue mûre (la moitié en morceaux et l'autre en cubes (2 cm))
150 g d'ananas frais (100 g en morceaux et 50 g en cubes (2 cm))
150 g de glaçons
40 g de flocons d'épeautre
50 g de framboises (opcjonalnie)
2 c. à soupe de muesli
2 c. à soupe de graines de chanvre
2 c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 10 g

Kalorie 1729 kJ / 413 kcal

Tłuszcz 13 g

Błonnik 9.6 g

Węglowodany 56 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Smoothie Bowls 11 Przepisów
Beneluks

Votre Cookidoo® 2025 - Champion du petit-déjeuner 10 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Bol petit-déjeuner rose avec des baies rouges

15 min

Meal Prep - Avoine | Overnight porridge, smoothie aux légumes, muffins au chocolat et à l'avoine

45 min

Biscuits au chocolat noir et crème de chocolat blanc

5 godz. 50 min

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

10 min

Bellini à la pêche

5 min

Pudding protéiné

6 godz. 35 min

Verdure printanière

10 min

Pizza sauce poivron rouge, épinards et oeufs

1 godz. 45 min

Boules énergétiques

30 min

Muffins de pancake à la banane et au chocolat

30 min

Smoothie bowl jaune

2 godz. 20 min

Smoothie énergétique

10 min