Vegane Bolognese

4.5 806 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

4 Portionen

Składniki

Veganer Käseersatz

Cashewkerne
85 g
Hefeflocken
15 g
Salz
½ TL
Knoblauchpulver
2 Prisen

Sauce und Fertigstellung

Kidneybohnen abgetropft
255 g
Olivenöl
20 g
Knoblauchzehe
1
Sellerie in Stücken (3 cm)
100 g
Möhren in Stücken (3 cm)
150 g
Zwiebel geachtelt
50 g
Weißwein, trocken (vegan)
100 g
stückige Tomaten
400 g
Tomatenmark
50 g
Salz
1 ½ TL
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
½ TL
Thymian, getrocknet
1 TL
Rosmarin, getrocknet, gehackt
1 TL
Paprika de la Vera
½ TL
Pfeffer
½ TL

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 13 g

Kalorie 1373 kJ / 328 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 10.3 g

Węglowodany 25 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Jetzt wird’s heiss! 36 Przepisów
Niemcy

Koch so einzigartig, wie du es bist! 28 Przepisów
Austria

Koch so einzigartig, wie du es bist!  30 Przepisów
Niemcy

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Veganer Shepherd's Pie

1h 40min

Linsen-Kartoffel-Puffer mit Cashew-Dip (vegan)

45min

Vegetarisches Chili

3h 30min

Soja-Gulasch mit Serviettenknödel

1h 25min

Veganes Champignon-Masala

25min

Gedünstetes Gemüse mit Erdnuss-Sauce

30min

Vegane Lasagne

1h 50min

Vegane Mac and Cheese

1h

Veganer Brokkoli-Couscous-Salat

50min

One-Pot-Bulgur mit Kürbis

30min

Veganes Süßkartoffel-Grünkern-Chili

30min

Tofu-Bolognese

40min