Tuna stew with potatoes

Tuna stew with potatoes

4.7 12 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

4 portions

Składniki

albacore belly (skin and bones removed), cut in chunks
500 g
500 g tuna belly, cut in chunks
garlic cloves
3
cumin seeds
1 tsp
salt
1 tsp
liquid fish stock
300 g
olive oil
50 g
green peppers cut in pieces
180 g
onions cut in quarters
180 g
canned chopped tomatoes
200 g
potatoes cut in pieces
500 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 37 g

Kalorie 2051 kJ / 490 kcal

Tłuszcz 27 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 26 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Flavours of Spain 12 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Mediterranean Herb Baked Fish (TM5)

Mediterranean Herb Baked Fish (TM5)

45min

Shrimp and Green Pea Pasta

Shrimp and Green Pea Pasta

40min

Menu with Ginger-Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes

Menu with Ginger-Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes

45min

Spicy Pork with Tomatoes

Spicy Pork with Tomatoes

35min

Creamed Cod

Creamed Cod

45min

Christmas Baked Cod (Portugal)

Christmas Baked Cod (Portugal)

1h 15min

Trout with Pesto, Tomatoes and Vegetables

Trout with Pesto, Tomatoes and Vegetables

45min

Garlic Shrimp

Garlic Shrimp

35min

Timatar Wali Macchi (Cod in Tomato Sauce)

Timatar Wali Macchi (Cod in Tomato Sauce)

1h

Buckwheat with Mushrooms and Gorgonzola

Buckwheat with Mushrooms and Gorgonzola

25min

Marmitako (Spanish Tuna Stew)

Marmitako (Spanish Tuna Stew)

30min

Tuna Pasta

Tuna Pasta

30min