Urządzenia i Akcesoria
Sesame salmon and pea soup
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions
Składniki
-
fresh root ginger sliced (3 mm)20 g
-
garlic clove1
-
honey70 g
-
sesame oil10 g
-
soy sauce70 g
-
600 g frozen salmon fillets, skinless, thawed, cut in pieces (approx. 3 cm x 5 cm x 2 cm)fresh salmon fillets, skinless cut in pieces (approx. 3 cm x 5 cm x 2 cm)600 g
-
onions cut in half80 g
-
vegetable oil30 g
-
frozen green peas500 g
-
water400 g
-
coconut milk200 g
-
vegetable stock paste1 tbsp
-
salt½ tsp
-
ground pepper¼ tsp
-
toasted sesame seeds5 tbsp
-
50 g lettuce, thinly sliced (5 mm)microgreens50 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1362.1 mg
Białko
43 g
Kalorie
3111.1 kJ /
743.6 kcal
Tłuszcz
43.4 g
Błonnik
8.6 g
Tłuszcz nasycony
13.4 g
Węglowodany
42 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Fusion Kitchen
14 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
30 godz.
Chicken with Roasted Red Pepper and Squash (Diabetes)
55 min
Mediterranean Shrimp and Orzo Soup
1 godz. 5 min
Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad
50 min
Rolled Frittata
55 min
Sicilian Prawn Salad
40 min
Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice (Metric)
45 min
Roasted Vegetables, Farro and Lemon Feta Dressing (Ben) Metric
55 min
Okra and meat stew (bamia)
1 godz.
Moroccan chicken and couscous
45 min
Fish and potatoes with tomato sauce
50 min
Couscous with chicken, lamb and spicy sausages
1 godz. 10 min