Salade de scampis et de mangue (sans gluten)

Salade de scampis et de mangue (sans gluten)

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

2 portions

Składniki

400 g d'eau
1 citron en tranches
8 scampis, crus, décortiqués
2 pincées de sel
½ de mangue, mûre en morceaux (½ cm)
160 g de mâche
1 long piment rouge graines retirées, en lanières
de l'huile d'olive extra vierge

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 37.1 g

Kalorie 1296 kJ / 310.2 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 26.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Saint-Valentin 10 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Salade de brocoli, poivron rouge et pignons

10 min

Blancs de poulet vapeur saveur citron

1 godz. 15 min

Carottes glacées au miel

30 min

Poivrons farcis "Jack O'Lantern"

1 godz. 30 min

Pain de viande "pieds d'Halloween"

1 godz. 30 min

Œufs écossais et salade de céleri-rave et de carottes

50 min

Magret de canard, sauce à l'orange et au gingembre, purée de pomme de terre et haricots verts

1 godz. 10 min

Risotto au saumon et fenouil

25 min

Flatbread à l'aneth et à la feta

1 godz. 20 min

Couscous à l'agneau et aux légumes

50 min

Pain de viande

1 godz. 20 min

Menu avec soupe aux pois et au gingembre, saumon citronné, brocoli et pommes de terre

45 min