Salade de scampis et de mangue (sans gluten)

Salade de scampis et de mangue (sans gluten)

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

2 portions

Składniki

400 g d'eau
1 citron en tranches
8 scampis, crus, décortiqués
2 pincées de sel
½ de mangue, mûre en morceaux (½ cm)
160 g de mâche
1 long piment rouge graines retirées, en lanières
de l'huile d'olive extra vierge

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 37.1 g

Kalorie 1296 kJ / 310.2 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 26.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Saint-Valentin 10 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Riz façon asiatique aux oeufs et aux légumes

35 min

Soupe mystère

45 min

Sauce béarnaise

20 min

Sauce au poivre vert

20 min

Mousse au chocolat

3 godz. 20 min

Scampis à la tomate, safran et sauce aux anchois

35 min

Curry de poisson

35 min

Magret de canard, sauce à l'orange et au gingembre, purée de pomme de terre et haricots verts

1 godz. 10 min

Pâtes grecques au saumon et aux épinards

40 min

Sabayon classique

15 min

Curry de poulet Thaï rapide

40 min

Mousse glacée aux fruits rouges

10 min