Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- non-stick spray oil
- 9 oz vegetable pulp (see Tip)
- 1 oz ground flaxseed
- 1 oz chia seeds
- ½ oz tamari sauce
- ⅛ tsp ground black pepper
- ⅛ tsp salt
-
⅛
tsp beetroot powder
lub ⅛ tsp ground turmeric - 1 oz sesame seeds
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 544 kJ / 130 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 8 g
- Tłuszcz
- 10 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 7 g
- Sód
- 334 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Almond Milk
1 Std. 20 Min
Hemp Milk
10 Min
Cashew Coconut Milk
10 Min
Banana Ice Cream (Nice Cream)
5 Min
Vegan Aquafaba Butter
2 Std. 25 Min
Macadamia Nut Milk
10 Min
Vegan Pistachio and Cardamom Ice Cream
12h 20min
Paleo Breakfast Cereal
40 min
ABC Nut Butter
10 Min
Keto Cranberry Sauce
20 Min
Almond Butter
5 Min
Nut Milk (TM6 Metric)
10 Min