Chia Tiramisu Pudding

4.5 2 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 6 godz. 30 min

4 portions

Składniki

whole milk divided
15 oz
15 oz almond milk, divided
espresso, brewed
2 oz
coconut sugar to taste, divided
2 oz
vanilla extract
½ tsp
chia seeds divided
3 oz
cocoa powder
¼ tsp
dark chocolate chips
4 oz
coconut oil
1 tsp
Greek yogurt to taste
8 - 12 tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 78 mg

Białko 11.1 g

Kalorie 1091.9 kJ / 261 kcal

Tłuszcz 10.9 g

Błonnik 8 g

Tłuszcz nasycony 2.3 g

Węglowodany 29.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Creamy Potato Salad

Brak ocen

Vegetarian Pizza (TM6)

1 godz. 40 min

Meal Replacement Shake (Metric)

5 min

Sous-Vide Osso Buco

12 godz. 40 min

Gozleme Stuffed Pockets (Paul)

2 godz. 5 min

Chocolate Avocado Mousse

10 min

Gingerbread Cookie Cups with Cinnamon Apples

1 godz.

Creamy Dill Potato Salad with Chicken

50 min

Fruit, Date and Nut Chop (TM5/6 Metric)

5 min

Pimento Spread

5 min

Biltmore Lavender and Tellicherry Pepper Osso Buco

2 godz. 45 min

Nachos with Black Beans and Guacamole

35 min