Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
2
pears, cored, halved
lub 2 apples, cored, quartered - 1 oz desiccated coconut
- 1 oz old fashioned rolled oats
-
1
oz raisins
lub 1 oz dried cherries
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1226 kJ / 293 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 51 g
- Tłuszcz
- 10 g
- Błonnik
- 10 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Chewy Cinnamon Apple Bars
3 Std.
Two Second Breakfast
5min
Chickpea Patties with Lemon Kale Salad
55 min
Banana Nut Bliss Cookies
25 min
Oat and Pomegranate Overnight Oats
12h
Apple and Pear Hot Cereal
1sa 35 dk
Black Bean Walnut Patties
35 min
Veggie and Fruit Muffins
30 min
Black Bean Brownies
35 min
Washington Baked Blueberry Oatmeal
1h
Golden Oatmeal
10min
Almond Butter and Jam Overnight Oats
4 Std. 20 Min