No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars

No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars

4.5 12 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

15 portions

Składniki

pitted dates e.g. deglet noor
5 oz
sweetened dried cranberries
5 oz
raw pecans
5 oz
shredded coconut, unsweetened
2 oz
pumpkin seeds
2 oz
salt
1 pinch

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 2 g

Kalorie 619 kJ / 148 kcal

Tłuszcz 9 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 17 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Five Ingredients 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Gluten Free Date, Apple and Walnut Tea Bread

1 godz.

Pear Apricot Roses

1 godz.

Pumpkin Muesli Bars

30 min

Veggie and Fruit Muffins

30 min

Chewy Cinnamon Apple Bars

3 godz.

Seriously Seedy Crackers

30 min

Coleslaw

10 min

Five Seed Energy Bars

1 godz. 45 min

Chocolate Pistachio Bars

20 min

5-Second Rainbow Salad

5 min

Fruit, Date and Nut Chop

5 min

Chocolate Hazelnut Spread

45 min