No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars

No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars

4.5 12 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

15 portions

Składniki

pitted dates e.g. deglet noor
5 oz
sweetened dried cranberries
5 oz
raw pecans
5 oz
shredded coconut, unsweetened
2 oz
pumpkin seeds
2 oz
salt
1 pinch

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 2 g

Kalorie 619 kJ / 148 kcal

Tłuszcz 9 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 17 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Five Ingredients 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Sweet Potato Oatmeal Bars

55 min

Washington Baked Blueberry Oatmeal

1 godz.

Veggie and Fruit Muffins

30 min

One-Pot Barley and Vegetables

1 godz. 10 min

Zucchini Bread

1 godz. 15 min

Superfood Breakfast Muffins

1 godz.

Gluten Free Date, Apple and Walnut Tea Bread

1 godz.

Apple Fritter Bread

2 godz.

Chocolate Apple Date Balls

10 min

Apple and Pear Hot Cereal

1 godz. 35 min

Zucchini banana loaf

1 godz. 45 min

Banana Walnut Muffins

35 min